理想体重计算器

并不存在唯一的理想体重——各公式之间相差数公斤,因此给出范围比给出单一数字更诚实。骨架大小与肌肉量还会进一步影响。



计算方法

展示四种公式:Devine(1974)、Robinson(1983)、Miller(1983)和 Hamwi(1964)。它们都以身高为基础,最初是为药物剂量而设计的。

这是针对健康成年人的一般估算,并非医疗建议。公式无法考虑身体成分、疾病或用药情况。在做出重大改变前,请咨询医生或营养师。


相关计算器