TotalIdealgewicht-Rechner
Ein einzelnes Idealgewicht gibt es nicht — die etablierten Formeln unterscheiden sich um mehrere Kilogramm, deshalb ist ein Bereich ehrlicher als eine Zahl. Körperbau und Muskelmasse verschieben ihn weiter.
So wird gerechnet
Gezeigt werden vier Formeln: Devine (1974), Robinson (1983), Miller (1983) und Hamwi (1964). Alle beruhen auf der Größe und wurden ursprünglich für die Medikamentendosierung entwickelt.
Dies ist eine allgemeine Schätzung für gesunde Erwachsene und keine medizinische Beratung. Formeln können Körperzusammensetzung, Erkrankungen oder Medikamente nicht berücksichtigen. Sprechen Sie vor größeren Änderungen mit einer Ärztin oder einem Ernährungsberater.